HRV: Maxa träningen utifrån din hjärtfrekvensvariabilitet
Heart Rate Variability (HRV), eller hjärtfrekvensvariabilitet, är ett kraftfullt verktyg som allt fler löpare börjar använda för att ta sin
Read MoreHeart Rate Variability (HRV), eller hjärtfrekvensvariabilitet, är ett kraftfullt verktyg som allt fler löpare börjar använda för att ta sin
Read MoreFysiska hälsofördelar Löpning är en utmärkt form av fysisk aktivitet som ger en rad hälsofördelar, inte minst för att det
Read More