Hoppa till innehåll
Loverunning

  • Kom igång
  • Utvecklas
  • Utrustning
  • Kost & Energi

mental hälsa

barn och två vuxna ser glada ut när de springer
Hälsa

Löpning för hälsa och välbefinnande: Hur löpning kan förbättra både kropp och själ

Fysiska hälsofördelar Löpning är en utmärkt form av fysisk aktivitet som ger en rad hälsofördelar, inte minst för att det

Läs mer

När du springer på jorden, spring med jorden och du kan springa för evigt

Raramuri (Tarahumara)

Populära artiklar

  • Hastighet vs Tempo på löpband
  • Adrenalin löpband från RUSTA
  • Vad är Slow Running?
  • Coopertestet: 12 min löpning ute eller på löpband
  • Barfotaskor: Minimalistiska löparskor & tåskor

Senaste inläggen

  • Ultralöpning – när maraton inte tröttar ut dig nog
  • Energigels med koffein – Piggare pannben?
  • Rätt löptempo utifrån Critical Velocity
  • Det ökända ”Presidential Fitness Test” gör comeback i USA
  • Mobilväska för träning – smarta val för löpning och promenad
  • Löparglasögon
  • jogga vs springa, två vägval i en park där ena skylten visar texten Springa och den andra Jogga
    Jogga vs springa: Vad är egentligen skillnaden?

Ta del av sajtens integritetspolicy.

Upphovsrätt © 2025 Loverunning. Alla rättigheter förbehålles.
Tema: ColorMag av ThemeGrill. Drivs med WordPress.